" Relax, Lift the Spirit, Practice!"    John Ding

Qi Gong Samstag am 14.08.2010
Am 14.08.2010 hat das Centre QiGong Waiblingen den ersten QiGong Tag im Freien veranstaltet. Sozusagen zwischen zwei Regentagen kamen einige Tai Chi Fans zu einem abwechslungsreichen und in jeder Hinsicht interessanten Übungstag zusammen.
Schwerpunkte waren die 10 Grundprinzipien des Qi Gong nach Yang Cheng Fu und die Anwendung dieser Prinzipien in der QiGong und TaiChi-Praxis.
Es war eine gute Erfahrung einmal etwas ausführlicher an den Techniken zu feilen und auch dem theoretischen Hintergrund der QiGong Übungen ein bisschen mehr Platz einzuräumen.
Wie immer, wenn diese Gruppe zusammenkommt gibt es genug Spaß zwischendurch. Dieses mal haben ein leichtes Mehrgängemenü und "ausgeklügelte Balance- Übungen" den Tag abgerundet.
Sicher wird bald wieder ein QiGong Samstag ausgeschrieben. Wir freuen uns schon auf zahleiche TeilnehmerInnnen.